1944, Pyrénées-Orientales. Jean Bolsech, ancien poilu marqué par la Grande Guerre et devenu éleveur de brebis, mène une vie simple et solitaire.

Mais sa tranquillité vole en éclats lorsqu'il découvre deux femmes juives cachées dans son enclos, fuyant le génocide et aspirant à rejoindre l'Espagne. Face à leur détresse, Jean, un homme ordinaire, prend une décision extraordinaire : les aider à traverser la frontière, au péril de sa vie.

Dans une France déchirée par la guerre, "Un homme. Rien qu'un homme..." raconte l'histoire d'un acte de courage et de solidarité. Un récit poignant sur le sacrifice de soi, la résistance et l'humanité, qui célèbre les Justes parmi les Nations.